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Torta In Tazza, Senza Glutine e Lievito per la Colazione di Grandi e Piccini… Dolcezza e Carica in 5 Minuti

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Ingredienti

Regola in base alle Porzioni:
1 uova
5 cucchiai farina di riso
sale un pizzico
2 cucchiai latte
8 gr olio di riso circa 2 cucchiai, in alternativa olio di semi
bicarbonato la punta di un cucchiaino
2 cucchiai sciroppo d'agave
1 cucchiaino caffè solubile facoltativo
1 cucchiaino cacao amaro facoltativo

Informazioni Nutrizionali

1000cal(per porzione)
Calorie

Ingredienti

Torta In Tazza, Senza Glutine e Lievito per la Colazione di Grandi e Piccini… Dolcezza e Carica in 5 Minuti

Tipologia:
  • Senza Glutine
  • Senza Lievito

Colazione express anche per i più pigri!

  • 5 min
  • Porzioni 1
  • Facile
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Preparazione

La torta in tazza è un’ottima soluzione, se si ha poco tempo per la colazione, ma non si vuole rinunciare a qualcosa di caldo e dolcissimo.
Cosa c’è di meglio di una torta appena sfornata?
Al microonde in 5 minuti!

La nostra versione è senza glutine e lievito, ma comunque buonissima! Potete scegliere se aromatizzarla al caffè, al cacao, al limone, o alla cannella… e a tutto quello che la fantasia vi suggerisce.

A proposito…non siate gelosi! Condividete le vostre idee!

Passo dopo Passo

1
Fatto

Passo 1

Inserite tutti gli ingredienti nella tazza, mescolate bene, infornate al microonde a 850/900w per 2.30/3.00 minuti (vale la prova stecchino). Se cuocete più tazze insieme i tempi di cottura potrebbero variare.
Buona colazione!!!

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alessia

Celiaca, moglie di un intollerante seriale e madre di due piccole ottime forchette, per non soccombere alla cucina l'ha addomesticata ed ora la comanda a bacchetta. Inventa nuovi modi di cucinare in modo facile, veloce e senza fatica... e ci riesce quasi sempre!

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8 Commenti Nascondi i commenti

Avete provato solo con la farina di riso o anche altre? (Tipo grano saraceno)
L’uovo si può omettere? Grazieeeee

Salve. Seguo spesso le ricette, che apprezzo per praticità e valori nutrizionali, ma ho una perplessità circa l’uso del microonde… molti lo demonizzano, io non l’ho mai voluto comprare. Potreste, per favore, aggiungere anche la versione forno tradizionale? Grazie

Si può sostituire lo sciroppo d’agave con zucchero o miele e in che dosi? Grazie mille…siete molto bravi e utili

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