La Dieta Migliore del Mondo? Esiste! Fa Bene a Cuore e Diabete
Viene dal sito statunitense US News & World Report, specializzato nella redazione di classifiche e consigli per i consumatori, la notizia, per fortuna mai scontata, che la dieta migliore al mondo è proprio quella mediterranea.
Dal cuore al diabete, dalla facilità al mangiare salutare, la dieta mediterranea è la migliore al mondo.
Il riconoscimento . “E’ sentire comune che le persone che vivono nei Paesi che si affacciano sul Mediterraneo vivono meglio e si ammalano meno di tumore e di problemi cardiovascolari della maggior parte degli americani.
Il ‘non sorprendente segreto’ è in uno stile di vita attivo, nel controllo del peso e in una dieta povera di carni rosse, zuccheri e grassi saturi e ricca di frutta e verdura, frutta secca e cibi salutari“, si legge sul sito.
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Il nuovo riconoscimento rappresenta, sottolinea la Coldiretti, una risposta ai bollini allarmistici che alcuni Paesi stanno applicando su diversi alimenti della dieta mediterranea sulla base dei contenuti in grassi, zuccheri o sale. “Un marchio infamante che favorisce i prodotti artificiali e colpisce già oggi ingiustamente le confezioni di extravergine Made in Italy, il prodotto simbolo della dieta mediterranea”.
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Quante falsità!
Ciao! Magari un commento più esaustivo, può farci imparare qualcosa!
Buona serata!
Se sai solo offendere ti si ritornerà contro xche’ 2 parole misere nn fanno la differenza.Su questo blog c’è tanto lavoro dietro e brava gente ke studia prima di scrivere qualcosa e viene seguito solo da persone serie che unite tra loro,si scambiano consigli e ricette…Niente ke nuoce alla salute…ma ke te lo dico a fare,ki come te nn può capire
Sono assolutamente d’accordo con te, non c’è dieta al mondo più salutare ed equilibrata della nostra….. Brava
Concordo appieno abbiamo talmente tanti prodotti fantastici dobbiamo solo imparare ad usarli nel modo giusto
Io credo sia davvero la dieta migliore! A parte per il fattore salute, anche per una persona che si approccia ad uno stile di vita sano, è quella che offre più varietà, ti sazia, da soddisfazione!!!! Le diete alternative/troppo restrittive fanno durare ben poco i golosi!! 😀