650 gr farina | |
50 gr farina di grano saraceno | |
600 gr acqua | |
1 gr lievito di birra secco | |
15 gr olio EVO | |
qb sale |
Stecche di pane al saraceno
Ciao Family oggi vi porto una ricetta super semplice ma dal risultato straordinario: il pane alle stecche senza glutine con pomodorini e olive!
Questa preparazione fa parte della nostra rubrica #passionelievitati, uno spazio tutto dedicato a chi ama mettere le mani in pasta e vuole imparare, mangiando, a districarsi nel meraviglioso mondo degli impasti lievitati — sia dolci che salati. Un piccolo laboratorio casalingo dove ogni ricetta è un’occasione per sperimentare e crescere, senza glutine e senza rinunce!
Un caloroso ringraziamento va anche a tutti gli iscritti al nostro FamilyLab, il corso modulare di cucina senza glutine che ci permette di crescere insieme ogni giorno, ricetta dopo ricetta. Siete il cuore della nostra community e la vostra passione ci ispira sempre di più!
È una di quelle preparazioni che vi farà dire “ne voglio ancora” già al primo morso. Croccante fuori, morbido dentro e con quel profumo di pane buono che invade tutta la cucina. E la cosa bella? Si prepara con pochissimo lievito e zero stress.
650 g di mix per pane Nutrifree
50 g di farina di grano saraceno
600 g di acqua
1 g di lievito secco
15 g di olio extravergine d’oliva
sale qb
Mettete tutti gli ingredienti nella planetaria (o in una ciotola, se impastate a mano) e lavorate l’impasto fino a ottenere una consistenza omogenea, molto idratata. Una volta pronto, lasciatelo lievitare direttamente nella ciotola coperta per tutta la notte, a temperatura ambiente.
Il mattino dopo, con l’aiuto di una spatola e un piano ben infarinato, dividete l’impasto in 5 stecche. Non serve essere precisi: più sono rustiche, più saranno belle! Adagiatele su una teglia con pomodorini tagliati e olive (verdi o nere, come preferite).
Cuocetele in forno ventilato a 200°C per circa 15-20 minuti, ma occhio al colore: quando i pomodorini iniziano ad arrostirsi e fare le bollicine, è il momento perfetto per sfornare. Se volete un fondo super croccante, posizionate la teglia nella parte bassa del forno per gli ultimi 5 minuti.
E voilà! Il vostro pane alle stecche è pronto per essere gustato ancora tiepido, magari con un filo d’olio a crudo o accompagnato da un bel tagliere di formaggi.
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Passo 3Il mattino dopo, con l’aiuto di una spatola e un piano ben infarinato, dividete l’impasto in 5 stecche. Non serve essere precisi: più sono rustiche, più saranno belle! Adagiatele su una teglia con pomodorini tagliati e olive (verdi o nere, come preferite). |
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