Newsletter – Nella soia e nelle uova una sostanza che potrebbe difendere dalla demenza – 18 gennaio 2020
🔥 Buongiorno Amici! 18 gennaio 2020 👍
Pranzo Completo con una Sola Cottura di 30 Minuti Senza Grassi con il Mambo 8090
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Per avere un pranzo completo in poco tempo oppure tantissime verdure da congelare in monoporzione, ho utilizzato il Mambo 8090 che possiede tantissimi accessori da impilare per una cottura a vapore impeccabile su più livelli.
Con l’aggiunta di riso, pane, cereali senza glutine o una qualunque fonte di carboidrati, diventa un buonissimo piatto unico.
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Pizza Salvatasche e Svuota Frigo Senza Glutine + Versione Light + Extra: Pizza Senza Glutine, Nichel e Lievito!
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Preparazione velocissima e molto furba per avere delle verdure miste cotte alla perfezione con pochissima fatica.
Questo è un ottimo sistema per svuotare il frigo, in un’unica preparazione, buttando tutte le verdure nel cestello della macchina del pane ed impostando il programma delle marmellate che cuoce e mescola a bassa temperatura!
Muffin Alla Gianduia con Nocciole Senza Glutine
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Questi muffin alla gianduia e nocciole sono dei bocconcini morbidi e golosissimi e per di più #senzaglutine! Ho aggiunto dell’amido di mais per renderli ancora più morbidi e li ho cotti in pirottini di silicone comodissimi.
L’impasto è talmente veloce da preparare che potete promettere una golosissima merenda ai vostri bambini, pronta in 40 minuti! In realtà i muffin si fanno tenendo separati gli ingredienti liquidi e quelli secchi e poi unendoli dopo averli amalgamati tra di loro, ma per velocizzare la ricetta, ho usato l’impastatrice e sono venuti molto buoni.
Nella soia e nelle uova una sostanza che potrebbe difendere dalla demenza
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Rischio ridotto per chi consuma cibi che ne sono ricchi
Una sostanza presente in cibi quali la soia e le uova – la fosfatidilcolina – potrebbe essere protettiva contro l’Alzheimer e il suo assorbimento si associa a migliori performance cognitive e di memoria.
••• 🎉 CURIOSITÀ 🎉 •••
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