GIORNO 4 #CucinaalMicroonde #Family | Vivoglutenfree
Cara #Family, parliamo oggi di una piccola grande soluzione in cucina che, davvero, mi ha cambiato la vita! La cucina al microonde è una cucina, sana, versatile, senza odori, ma soprattutto veloce!
Oggi facciamo dei broccoli in 5 minuti che ti propongo in due impieghi diversi:
Piadina Integrale con broccoli, formaggio spalmabile, semi di sesamo e salsa di soia
Linguine broccoli e acciughe.
[argento]
Le ricette per esteso e il procedimenti per la cottura al microonde le trovi qui!
I vantaggi dell’utilizzo del microonde sono tantissimi: dalla mancanza di odore, alla velocità della preparazione!
La preparazione “principale” dei broccoli al microonde è molto semplice, ma ti permetterà di avere una verdure pronta per 1000 impieghi diversi o comodissima da congelare e utilizzare con base per mille preparazioni: minestre, polpette, burger, frittate, condimento per pasta, piadine, riso e altri cereali, contorni da gratinare, insalate!
