Le 5 REGOLE d’ORO per Tornare Subito in FORMA dopo CAPODANNO e NATALE
Capodanno, tutte le abbuffate se le porta via. In fondo è così un po’ per tutti, perché dopo il Cenone e il pranzo del 1° gennaio, finalmente possiamo tirare un...
Dieta
DIETA di NATALE per Mangiare anche a CAPODANNO, ma “Consapevolmente”
La cena della vigilia, il pranzo di Natale, Capodanno e poi, immancabile, arriva l’Epifania. Sono tanti i momenti in cui...
La DIETA del NATALE… -2kg per MANGIARE BENE Durante le FESTE
Il periodo delle festività natalizie si avvicina sempre di più e il rischio di incorrere in abbuffate eccessive si fa...
RIESCI a DIMAGRIRE in SALUTE? Le 10 REGOLE FONDAMENTALI
Dieta 2019, la dieta ideale per dimagrire in salute. Si basa sul rispetto di alcune regole. Si tratta di una...
La DIETA di FERRAGOSTO Per Smaltire Subito!
Ferragosto è ormai passato lasciando strascichi alcolici e ore di sonno da recuperare ma soprattutto la spiacevole sensazione di aver...
La Dieta di Agosto Consente di Dimagrire Fino a 3 Chili!
La dieta d’estate consente di dimagrire fino a 3 chili seguendo uno schema semplice e consumando alimenti senza cotture lunghe....
Dopo l’abbuffata di Ferragosto impazza la dieta del limone, ecco come sgonfiarsi in 24 ore
Si chiama dieta, ma non è da considerarsi tale perché il periodo di applicazione è di solo un giorno e...
Limone, riso o banana, diete lampo non sono sempre una soluzione
C’è la dieta del limone, che promette di far perdere 3 chili in una settimana. Quella del riso e quella della banana, inventata da una farmacista giapponese, che suggerisce di...
Dal Sale all’Alcol, le 5 Mosse per una Dieta Sana
I consigli dell’Oms – Variare il cibo, ridurre il consumo di sale, di alcuni oli e grassi, limitare il consumo di zucchero ed evitare l’alcol: sono i cinque suggerimenti che...
I Cibi Medicina: Quali Sono e Cosa “Guariscono”
Che dalla nostra alimentazione dipenda anche la nostra salute è risaputo, ma magari non conoscete a fondo quali sono gli...
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