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Fish and Chips Croccante e Rustico, con Pastella Semplice Anche Speziata

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Ingredients

Adjust Servings:
600 gr merluzzo
400 gr patate
2 uova
3 cucchiai farina senza glutine o farina di riso
20 ml acqua frizzante
20 ml olio EVO o di semi per friggere
pangrattato senza glutine il mio di riso
sale
Per la versione speziata:
paprika
origano

Ingredients

  • Per la versione speziata:

Fish and Chips Croccante e Rustico, con Pastella Semplice Anche Speziata

Features:
  • Senza Glutine

Pastella velocissima, buona per tutto!

  • 50
  • Serves 4
  • Easy
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Directions

Il fish and chips è una ricetta semplice e buonissima con la mia pastella senza glutine, avrai un merluzzo croccante e dorato e patatine sfiziosissime anche se non fritte. Questa è la nostra cena di pesce preferita, puoi anche preparare la versione di fish and chips al forno, sarà ugualmente appetitoso e più sano.

Per avere una variante sfiziosa, ti consiglio di aggiungere delle spezie alle uova (io ho messo paprika e origano), invece che al pangrattato, questo perchè trovo che la spezia rimanga più saporita.

Fammi sapere se proverai!

[argento]

Steps

1
Done

PASSO 1

Lascio scongelare il pesce a temperatura ambiente poi lo asciugo bene con la carta da cucina.
Salo leggermente.

2
Done

PASSO 2

Rompo le uova le le sbatto con una forchetta.
Aggiungo un pizzico di sale e le farina, mischio bene fino ad ottenere una pastella densa, poi aggiungo l'acqua e mescolo.

3
Done

PASSO 3

Passo il pesce nella pastella che deve formare uno strato abbastanza spesso e poi rotolo nel pangrattato facendolo attaccare bene, aiutandomi con un foglio di carta forno.
Per la versione speziata, puoi aggiungere origano e paprika o le spezie che ti piacciono, direttamente nella pastella e procedere come descritto.

4
Done

PASSO 4

Metto a scaldare l'olio nella padella, quando è ben caldo (per verificarlo immergo un po' di pangrattato e vedo se frigge allegramente), adagio i filetti di pesce, facendo attenzione a non abbassare troppo la temperatura (se accade te ne accorgi perchè frigge meno).
Lascio dorare 6/7 minuti per lato e poi faccio asciugare sulla carta assorbente.

5
Done

PASSO 5

Sbuccio, lavo e taglio le patate dello spessore di circa 2 mm, aiutandomi con una mandolina.
Le lascio in una ciotola coperta di acqua per minimo 20 minuti (le mie erano avanzate dal giorno prima, le ho conservate nell'acqua per tutto il tempo).

6
Done

PASSO 6

Le sciacquo e le adagio su uno strofinaccio per farle asciugare.
Le appoggio sulla placca del forno coperta con carta forno cercando di non sovrapporle troppo.

7
Done

PASSO 7

Verso un filo d'olio sulle patate e le ungo tutte con un pennello.
Inforno a 180 gradi ventilato per 10/15 minuti o fino a doratura.

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alessia

Celiaca, moglie di un intollerante seriale e madre di due piccole ottime forchette, per non soccombere alla cucina l'ha addomesticata ed ora la comanda a bacchetta. Inventa nuovi modi di cucinare in modo facile, veloce e senza fatica... e ci riesce quasi sempre!

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