Dieta Salva Stress Dopo l’Estate
Dieta da rientro per 6 italiani su 7 con un menu a base di cibi ‘amici’ delle difese immunitarie e del buonumore. Lo rileva un sondaggio di Fedagripesca-Confcooperative, nell’evidenziare come...
Alimentazione
I Semi dell’Uva Fanno Dimagrire? Cosa c’è di Vero!
I semi dell’uva potrebbero aiutare a dimagrire, ipotesi recente della ricerca scientifica che, oltre a sostanze virtuose come acidi grassi,...
I Cibi Medicina: Quali Sono e Cosa “Guariscono”
Che dalla nostra alimentazione dipenda anche la nostra salute è risaputo, ma magari non conoscete a fondo quali sono gli...
È Questo il Modo, che Probabilmente Non Sapevi, per Calcolare il Tuo Peso Ideale
Quanto siamo condizionati dalla nostra forma fisica e dal nostro peso ideale? Sia il raggiungimento che il mantenimento del peso...
La “Miracolosa Dieta dell’Acqua”, Non Ci Credo! | FoodLove Ep. 47
Più Acqua, Meno Grasso. Uno studio condotto presso l’Università dell’Illinois e pubblicato sulla rivista Journal of Human Nutrition and Dietetics...
Mini Burger di Carne Senza Glutine, in 7 Minuti al Microonde
Cena velocissima con una ricetta semplice che dà un tocco appetitoso alle solite polpette! Gli hamburger sono uno di quei...
9 Motivi per Mangiare l’Avocado
Bistrattato per l’alto contenuto di calorie, fino a qualche tempo fa, oggi l’avocado è stato riabilitato come alleato di un’alimentazione...
Zucchero Killer Silenzioso. Alimenti Naturali, ma… Tutti gli Indici Glicemici. Brutte Sorprese per i Celiaci
Un’eccessiva quantità di zucchero assunta dal nostro organismo, può portare ad uno scompenso del sistema ormonale con conseguenze importanti per il nostro benessere generale. Quando approfittiamo di alimenti che contengono...
Carboidrati: Tutti i Segreti per Scegliere Quelli “Buoni”
Abbiamo già trattato, in linea generale l’ABC dell’alimentazione e come sono composti gli alimenti, ed in quella sede abbiamo differenziato e definito i carboidrati. Sappiamo che sono un’arma a doppio...
ABC dell’Alimentazione: Come Sono Composti gli Alimenti, Cosa Serve per un Pasto Bilanciato
Se vi siete finalmente decisi a seguire un’alimentazione più sana e controllata, è essenziale prendere dimestichezza con un po’ di teoria!...
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