I dolci senza forno e senza cottura sono una vera risorsa in estate per la velocità di preparazione e per evitare il caldo soffocante del forno acceso per minimo 40...
Ormai non c’è più alcuna giustificazione che tenga: continuare ad assumere cibi che contengono olio di palma è una scelta che porta a conseguenze gravi per la salute. L’ulteriore conferma...
Basta col pane quotidiano, pasta, biscotti, cereali ma anche orzo, crusca e cuscus. Basta eliminare totalmente il grano per vivere una vita sana (e più magra: fino a 20 chili...