La pasta di legumi sta guadagnando sempre più popolarità tra gli amanti della cucina salutare e tra coloro che cercano alternative gluten-free, sia per scelta che per necessità. Questo tipo...
Abbiamo già parlato dell’importanza di assumere Omega 3 e 6, visto che sono acidi grassi essenziali che il nostro organismo non riesce a sintetizzare. LEGGI ANCHE => ABC dell’Alimentazione: Come Sono...
Gonfiore, costipazione, bruciore, sono solo alcuni dei sintomi che avvertiamo attraverso i quali il nostro corpo vuole comunicarci qualcosa. Molte volte i problemi di stomaco sono legati all’emotività e all’ansia,...