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Torta In Tazza, Senza Glutine e Lievito per la Colazione di Grandi e Piccini… Dolcezza e Carica in 5 Minuti

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Ingredienti

Regola in base alle Porzioni:
1 uova
5 cucchiai farina di riso
sale un pizzico
2 cucchiai latte
8 gr olio di riso circa 2 cucchiai, in alternativa olio di semi
bicarbonato la punta di un cucchiaino
2 cucchiai sciroppo d'agave
1 cucchiaino caffè solubile facoltativo
1 cucchiaino cacao amaro facoltativo

Informazioni Nutrizionali

1000cal(per porzione)
Calorie

Ingredienti

Torta In Tazza, Senza Glutine e Lievito per la Colazione di Grandi e Piccini… Dolcezza e Carica in 5 Minuti

Tipologia:
  • Senza Glutine

Colazione express anche per i più pigri!

  • 5 min
  • Porzioni 1
  • Facile
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Preparazione

La torta in tazza è un’ottima soluzione, se si ha poco tempo per la colazione, ma non si vuole rinunciare a qualcosa di caldo e dolcissimo.
Cosa c’è di meglio di una torta appena sfornata?
Al microonde in 5 minuti!

La nostra versione è senza glutine e lievito, ma comunque buonissima! Potete scegliere se aromatizzarla al caffè, al cacao, al limone, o alla cannella… e a tutto quello che la fantasia vi suggerisce.

A proposito…non siate gelosi! Condividete le vostre idee!

Passo dopo Passo

1
Fatto

Passo 1

Inserite tutti gli ingredienti nella tazza, mescolate bene, infornate al microonde a 850/900w per 2.30/3.00 minuti (vale la prova stecchino). Se cuocete più tazze insieme i tempi di cottura potrebbero variare.
Buona colazione!!!

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alessia

alessia

Celiaca, moglie di un intollerante seriale e madre di due piccole ottime forchette, per non soccombere alla cucina l'ha addomesticata ed ora la comanda a bacchetta. Inventa nuovi modi di cucinare in modo facile, veloce e senza fatica... e ci riesce quasi sempre!

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8 Commenti Nascondi i commenti

Salve. Seguo spesso le ricette, che apprezzo per praticità e valori nutrizionali, ma ho una perplessità circa l’uso del microonde… molti lo demonizzano, io non l’ho mai voluto comprare. Potreste, per favore, aggiungere anche la versione forno tradizionale? Grazie

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